► 動詞休養 [きゅうよう] [
休養する] [liter]
meaning: rest rank: 3☆
激しい
運動の
後で十分休養することにより
筋肉は
強くなる ⇨ Muscles become stronger by resting sufficiently after hard workouts
► 名詞休養 [きゅうよう] [liter]
meaning: rest rank: 3☆
トレーニングの
後は休養が
必要だ ⇨ Rest is necessary after training